二子玉川 ヨガ「マッサージ・はり・きゅう&ヨガ Re birth」にママ友と行ってみた

やんちゃ盛りの子どものお世話で、いつも自分の時間がありません。そこで、「子どもが幼稚園に行っている間に自分の時間を持ちたい」とママ友に話しました。すると、「私はヨガをやっているの。1時間程度だし、何より体調がいいわよ」と教えてくれました。

ヨガには元々興味があり、日ごろの疲れを癒したい気持ちがあります。そこで、彼女が通っている二子玉川 ヨガ「マッサージ・はり・きゅう&ヨガ Re birth」に、一緒に行ってきました。
店内はアットホームな雰囲気なので、リラックスしてペアレッスンを受けられます。

ヨガの姿勢は大変でしたが、体を動かすと気持ちがよく、レッスンの後は日々の疲労から解放されたようでした。この整体院は、心身共に笑顔で元気になれるように、心と体の繋がりを大切にしているそうです。
ヨガ以外にも鍼やマッサージといったプログラムもあるので、時間が空いた時に通いたいと思います。

マッサージ・はり・きゅう&ヨガ Re birth
http://rebirth0810.com/

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